Operação Verão

28 10 2008

Eu amo malhar. Tenho muita sorte mesmo, porque fico imaginando aquelas pessoas que sofrem só de ter que calçar um tênis, e me dá uma dó…

Não é nada fora do normal, nenhum vício, não tenho crise de abstinência e nem procuro uma academia local quando vou viajar por mais de 3 dias. Eu simplesmente gosto do clima da academia, das pessoas, da agitação, da sensação durante o exercício, de fazer força e me superar, da sensação boa que vem depois e, principalmente, do resultado. Adoro aumentar meus pesos (nos aparelhos, por favor!), poder comer sem me preocupar com calorias…  Eu estava parada desde 2005, e voltei em fevereiro desse ano. Não lembrava o quanto me fazia bem.

O meu instrutor, coitado, tem que ter um saco uma paciência de anjo comigo, porque eu mudo de treino todo mês. Comigo só funciona assim, senão enjôo, ainda mais por fazer só musculação, o que já é bem repetitivo. Nas últimas semanas vim intercalando 40 segundos pulando na mini cama-elástica (com hífen ou sem hífen?) com todas as séries nos aparelhos, pra queimar gordura. Ontem resolvi mudar, e agora compactei os exercícios para correr 20 minutos na esteira no final. Essa é a minha operação verão, afinal, quem quer chegar molenga na praia?

Acho lindo corpo sequinho e um pouquinho definido, tipo a Gracyanne Barbosa. (Vocês já viram isso?)  Queria poder incrementar minha preparação com drenagens linfáticas, depilção à laser, endermo, estimulação russa e tudo mais, mas…  a gente luta como pode, né não?

Beijos, Miah.

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2 responses

30 10 2008
Luana

HAHA… menina vc deve estar brincando… “um pouquinho definido como a Gracyane Barbosa”… umpouquinho??? Akela moça tem tudo de mais super definido do meio artístico!!! Ela é super hiper mega saradona!!! Acho lindo, mto lindo, mas não é nada pouquinho!!!

bjinhuxxx

30 10 2008
camilaviegas

Não, Luana!! Particularmente, eu acho o corpo dela péssimo, não faz nem um pouco o meu estilo. É por isso que está riscadinho, é só uma piadinha =)
Beijos!!

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